INIȚIERE, AUTOAPARARE, PERFORMANȚĂ, CARDIO

SPORT KONTACT

Muay Thai

Kick Box

Antrenament

Cursuri

Despre desfășurarea cursurilor.





Mai mult...

Cum se desfășoară o lecție de antrenament la vârsta preșcolară - școlară

Lectiile de antrenament se desfasoara  prin aplicarea unor reguli stricte pe care copii trebuie sa le invete si sa le respecte, mai departe invatand sa le aplice  in exercitiile cu partener sau individual;



Mai mult...

Program

Program de pregătire cu specific pentru copii, tineret și adulți.

Se formează trei grupe de începători
categorii de vărsta
5-7 ani, 7-14 ani, peste 14 ani

Mați, Joi: 19:30 - 21:30
Sâmbătă: 11:30 - 13:30


Sportivi

Pellentesque eu condimentum nisi. Sed a nunc in erat aliquet imperdiet. Etiam a sem eu lacus sodales cursus. Cras vestibulum rhoncus mi, eu aliquet nisi rhoncus non.

Participări în competiții

Pellentesque eu condimentum nisi. Sed a nunc in erat aliquet imperdiet. Etiam a sem eu lacus sodales cursus. Cras vestibulum rhoncus mi, eu aliquet nisi rhoncus non.

Scurtă descriere a lecțiilor de antrenament

Fiecare lectie de antrenament indiferent carei grupe se adreseaza, initiere, avansati presupune o rutina a unor tipuri de exercitii ce au ca scop formarea unor deprinderi conditonate care pun in valoare calitati fizice si psihice nebanuite.



Mai mult...