În karate-do, ca şi în oricare altă artă marţială, covârşitoarea majoritate a timpului de antrenament este dedicat exersării şi perfecţionării arsenalului tehnic, prin kihon (şcoala de bază) şi kata. Tehnicile şi secvenţele tehnico-tactice sunt repetate iar şi iar, mult după ce aparent au fost deja însuşite. Se trece astfel prin etapele succesive [...]
Conceptul de Kick Box a devenit relevant abia la inceputul anilor ’90. Demn de mentionat este faptul ca inca de la inceputul secolului XX au aparut scoli de profil in Thailanda, institutii educative in care se introdusesera metode ce urmau sa semene mai tarziu cu tehnica actuala de Kick-Box. Termenul [...]
III. MUSHIN În limba japoneză, ‘mu’ este prefixul negării. Ataşat termenului de ‘shin’, spirit, generează un cuvânt, mushin, care ar însemna absenţa spiritului, anularea gândirii raţionale, implicit renunţarea la aspiraţiile propriul ego. În artele marţiale se afirmă că starea de mushin este aceea către care orice războinic trebuie să tindă. [...]
II. FUDOSHIN Dacă zanshin reprezintă controlul conştient şi complet asupra propriilor acţiuni, fudoshin este starea de spirit care permite nu doar stăpânirea propriilor impulsuri şi emoţii, ci şi dominarea psihică a adversarului. În traducere, termenul înseamnă spirit implacabil, neclintit, ca o stâncă. Este starea care conferă luptătorului convingerea absolută că [...]
I. ZANSHIN Se afirmă că, în zilele noastre, practica marţială urmăreşte în principal perfecţionarea din punct de vedere spiritual a practicanţilor, aceştia devenind mai buni în plan general uman. Este adevărat, dar, spre a nu lăsa loc confuziilor, afirmaţia se cere nuanţată. Artele marţiale extrem-orientale, oricare ar fi ele, nu [...]
Primul lucru pe care un incepator sau un vizitator il remarca atunci cand asista la un antrenament de karate este salutul pe care si-l fac practicantii intre ei, salutul cu care isi intampina instructorul, silaba cu care confirma ca au inteles observatia care li s-a facut: OSU. Pentru multi suna [...]